Zoeken


Prei-kaasbrood
Bron: Harriet Verkoelen Ingrediënten per persoon: 1 00 gram prei, olijfolie voor het bakken, 10 eieren, 150 gram vers gemalen lijnzaad,...
24 jan1 minuten om te lezen


**NIEUW** Sociale kaart ouderen
De sociale kaart voor ouderen in Bunnik geeft een overzicht van alle diensten en activiteiten voor ouderen in de gemeente Bunnik. De...
13 nov 20241 minuten om te lezen


Portugese biefstuk (of andere eiwitbron)
Bron: Harriet Verkoelen Ingrediënten per persoon: 150 gram vlees of variatie met kipfilet (de filet plat slaan zodat het overal dezelfde...
4 nov 20241 minuten om te lezen


Symposium - Dat doet mijn kind niet… toch?
Het is niet altijd eenvoudig om met uw kind in gesprek te gaan over lastige onderwerpen zoals roken, vapen, blowen, alcohol of de online...
23 okt 20241 minuten om te lezen


Zelfgemaakte bouillonpasta
Bron: Harriet Verkoelen Ingrediënten: 3 á 4 bosjes verse kruiden (zoals platte peterselie, selderij, koriander, maggiplant en misschien...
27 sep 20241 minuten om te lezen


Keto lasagne
Bron: Harriet Verkoelen Ingrediënten voor 4 personen: 500 gram gehakt, 1 gesneden ui, 400 gram gesneden champignons, Italiaanse kruiden...
29 jul 20241 minuten om te lezen


Eigengemaakte hamburger voor het BBQ-seizoen
Bron: Harriet Verkoelen Ingrediënten voor 2 personen: 200 gram rundergehakt (liefst biologisch), 1 ei, kruiden naar smaak en wens, 1...
31 mei 20241 minuten om te lezen


Salade met kip en avocado
Bron: Harriet Verkoelen Ingrediënten voor 1 persoon: gemengde sla, 1 groot stuk komkommer, 1 avocado, 75 gram gerookte of gekookte kip, 2...
3 mei 20241 minuten om te lezen


Ei-muffin bij de paasbrunch
Bron: Harriet Verkoelen (Harrietswebshop - Harriet Verkoelen) Ingerdiënten: 1 prei, klontje roomboter, 100 gram hamreepjes, 30 gram...
29 mrt 20241 minuten om te lezen


Gecombineerde Leefstijl Interventie
Als u meer informatie wil over de gecombineerde leefstijl interventie in de gemeente Bunnik, kunt u dit filpmje kijken. Gecombineerde...
25 mrt 20241 minuten om te lezen


Scholing Ketogeen dieet van DCN
Cleo en Merije hebben, ook als opfrissing, nu ook de scholing ketogeen dieet van de DCN afgerond. We zijn dus weer helemaal bij met de...
4 mrt 20241 minuten om te lezen


Groente risotto
bron: Cleo van Raalte Recept voor 4 personen Ingrediënten: 300 gram risotto, 1 ui, 2 tenen knoflook, 1 scheutje droge witte wijn, 4...
2 jan 20241 minuten om te lezen


Bruisend starten met Dry January?
bron: Harriët Verkoelen Zet een takje rozemarijn met een touwtje vast in een glas. Doe er een bodem water en frambozen bij en zet het...
2 jan 20241 minuten om te lezen

Dry January
Alcohol is schadelijk. Het verhoogt zelfs het risico op een aantal kankersoorten. Een alcoholpauze werkt positief! Als je geen alcohol...
18 dec 20231 minuten om te lezen


Ben jij 65+ en wil je sterker en fitter worden?
Vanaf 8 januari 2024 bieden Fysiozorg Munro en Diëtistenpraktijk Balans speciaal voor 65+'ers Pro-Muscle aan. Dit is een op maat gemaakt...
4 dec 20231 minuten om te lezen


Pizzahapjes voor de feestdagen
bron: Harriët Verkoelen - Kookboek Afvallen met de wet van Harriët Ingrediënten: redelijk dikke plakken courget, zeker een halve cm,...
1 dec 20231 minuten om te lezen


Post HBO Voeding bij kanker en Post HBO Voeding bij Chemotherapie afgerond
Merije heeft in het najaar van 2022 en zojuist twee Post HBO studies afgerond. De eerste was een algemene leergang voor voeding bij...
17 nov 20231 minuten om te lezen


Zelf noten branden
bron: Harriët Verkoelen Geroosterde noten! Lekker en gezond. Maar als je ze koopt zijn ze meestal geroosterd met zonnebloemolie....
27 okt 20231 minuten om te lezen


Koolhydraatarme wraps
bron: Harriët Verkoelen - Kookboek Diabetes overwinnen en voorkomen Recept voor 2 personen Ingrediënten: kleine bloemkool voor bloemkool...
29 sep 20231 minuten om te lezen


Cleo 20 jaar diëtist
‘Het vertrouwen dat ik krijg, is het mooiste wat er is’ - Bunniks Nieuws | Nieuws uit de regio Bunnik Blij is Cleo van Raalte, maar...
1 sep 20232 minuten om te lezen


Frittata, geen quiche, geen omelet, wel lekker, gezond en gemakkelijk
bron: Harriët Verkoelen - Kookboek Afvallen met De Wet van Harriet Recept voor 3 personen Ingrediënten: klontje kokosvet, 300 gram verse...
1 sep 20231 minuten om te lezen


Nationale Diabetes Challenge in Bunnik
De Buurtsportcoaches gaan dit jaar in samenwerking met Frank Terstappen (Natuurstappencoach) starten met de Nationale Diabetes Challenge...
6 mrt 20231 minuten om te lezen


Tevredenheidsonderzoek
Bent u tevreden over ons? U ontvangt mogelijk een uitnodiging per e-mail voor een vragenlijst waarmee u uw mening kunt geven; Met uw...
2 jan 20231 minuten om te lezen


Fijne feestdagen en een mooi 2023!
Wij wensen iedereen fijne dagen een een mooi nieuw jaar! Mochten jullie nog op zoek zijn naar ideeën, een collega van ons schreef een...
14 dec 20221 minuten om te lezen